一名60歲男子因便秘而用力解便導致心肌梗塞，醫師提醒冬天要注意血壓與便秘管理，以避免心臟病發。
根據新聞網報導，一名60歲男子在家中感到胸悶，經診後發現是心肌梗塞，緊急進行心導管術後病情得以穩定。
然而，在住院期間，男子再次心臟病發，甚至失去心跳，經過急救後才得以救回。醫師在後續的詢問中了解到，男子發病前都在用力解便。肝膽腸胃科醫師錢政弘在節目中指出，便秘是一個需要重視的健康問題，而排便時的用力可能會導致心肌梗塞。
心臟內科醫師劉中平進一步解釋，天冷會導致血壓上升，而排便時的使力動作會進一步加重血壓，導致心臟負擔增加，容易產生心肌梗塞與腦中風的風險。
劉中平醫師建議，冬天應多吃蔬菜水果、多喝水以維持排便的順暢，並且對於高危心血管疾病患者，適當使用軟便劑也是必要的。
錢政弘醫師還建議，改善便秘可以透過飲用黑棗汁或食用富含酵素的奇異果、火龍果、無花果，以及燕麥等食物，這些都有助於改善便秘問題。
- 便秘時勉強排便可能會導致心肌梗塞，尤其在天氣冷時，血壓上升會增加心臟負擔。
- 排便時的使力動作會導致血壓上升，而排便後血壓瞬間下降，可能會造成頭暈昏倒。
- 冬天應注意血壓與便秘管理，以防止心肌梗塞和腦中風的發生。
- 建議冬天多吃蔬菜水果、多喝水，以及適當使用軟便劑，以維持排便的順暢。
- 改善便秘的食物選擇包括黑棗汁、奇異果、火龍果、無花果和燕麥等。
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